瑶作为辅助英雄，核心装备推荐极影救赎、冷静之靴、旭日初光、凝冰之息、梦魇之牙和时之预言。这套出装能大幅提升她的生存能力和团队增益效果，极影救赎增加队友攻速和冷却缩减，冷静之靴减少技能CD，旭日初光提供护盾和防御，凝冰之息强化控制，梦魇之牙克制回血阵容，时之预言则根据局势灵活调整。铭文选择10宿命、10调和、10虚空，增强生命值、回复和冷却缩减，让瑶前期更耐打，技能释放更频繁。
瑶的被动技能让她在受到控制时变为鹿灵状态，巧妙利用这点可以骗掉敌方关键技能。一技能是核心控制手段，能击退敌人并探测草丛视野，二技能提供范围伤害，大招附身队友提供护盾，护盾值受自身最大生命影响，因此堆血量很关键。玩瑶时要注意主动解除附身状态，能返还50%大招冷却，这样一波团战可以多次刷盾保护队友。
对线期瑶可以先出学识宝石帮中路抢线，再根据局势选择跟打野或射手。中期优先合成极影和救赎之翼，配合队友抓人或保C位。后期团战要时刻关注队友状态，附身核心输出位提供护盾，同时用一技能干扰敌方突进英雄。如果对面法师爆发高，可以把时之预言换成魔女斗篷；物理伤害多则选择不祥征兆。
